1. 在哪里跌倒，就在哪里做个Ground move ——Mr.Wiggles

2. 有个舞者去找心理医生，说自己年少时，刻苦练舞，投入了所有，却屡屡在比赛中受挫屈居第二，在无数次失败后，从此心里留下了阴影，不敢再参加比赛。医生问:你是想排解这个阴影，重新回到舞台比赛吗?舞者说:“不，我是来求这个阴影的面积。

3. 曾经有一段时间，Trex Style在中国非常流行，很多人都在模仿，却不得要领。后来在给杨文昊Viho做的一次专访中谈到当时他正在和日本OG，Seen桑学习这个Style，就请他与大家分享当时Seen是怎么教这个的。“…当时Seen教的很用心很仔细，比如这个动作的要领，他就教我要一步，两步，一步两步，一步两步，一步一步似爪牙，似魔鬼的步伐。”

4. 作为一个舞者，比赛输赢真的不要太在意，人生不就是输输赢赢输输输输输输输输输输么?

5. 只要你练得比别人都多都刻苦，早晚都会收获成绩和汇报的。听了老师这番话，我大彻大悟，从此不在中午比赛。

6.“小刘，听说你原来是练街舞的?”“是的领导。”“那好，年会带员工排个小苹果吧。”“领导，请你尊重街舞这门艺术，街舞是…”“请你说说rock dance在街舞历史上的重要性以及你是怎样看待Electric Boogaloo，Elite force等老一辈团体在发展过程中不同时期体现出的不同Style特点。”“领导年会是什么时候?”

7. 很多练舞的孩子都认为，老师更喜欢和那些跳的好，进步快的学生多交流，混在一起。其实他们错了，比如我，我就喜欢和那些跳舞不那么好，但是努力，长的还行的女学生多交流。

8. 每当练舞松懈偷懒的时候，我都会告诉自己，那些比我优秀的人，比我还努力，那我努力还有什么用呢?